Santé intestinale et microbiome De la digestion à notre système immunitaire en passant par notre état mental, l’intestin joue un rôle crucial. Mais qu’est-ce qui favorise exactement la santé intestinale ? Quel régime est...
La fatigue printanière et ce qui se cache derrière Les jours s'allongent à nouveau , nous profitons des premiers rayons de soleil plus chauds et les premières plantes commencent à fleurir - le printemps arrive et la nature se...
Le remède miracle : l’acide hyaluronique – de quoi s’agit-il exactement ? L'acide hyaluronique a été découvert pour la première fois en 1934. Depuis lors, cette découverte a eu des conséquences de grande portée qui s'étendent jusqu'à la recherche actuelle. La découverte...
Quelle est l’importance de prendre soin de sa peau correctement ? La peau, notre plus grand organe, n’est pas seulement une enveloppe protectrice, mais aussi le reflet de notre santé et de notre vitalité. Dans un monde façonné par des influences...
Reset - Comment et pourquoi nettoyer notre corps de l'intérieur ? Que signifie réellement « détoxification » ? La détoxification est utilisée comme terme générique pour toutes les méthodes de détoxification. Cela signifie qu'un nettoyage du côlon est une détoxification,...
Stimulateur métabolique pour un automne et un hiver en forme Mauvaises habitudes de vie, excès de sucre combiné à un manque d’exercice : de nombreux aspects ont un impact négatif sur le métabolisme et se manifestent par l’obésité. Pour beaucoup...
Comment puis-je activer mon métabolisme ? "Nourrissez votre corps comme un temple pour que votre âme puisse y habiter", a déclaré Thérèse d'Avila, mystique espagnole et médecin de l'Église. Le soin personnel le plus important que...
De beaux cheveux - ce que vous pouvez faire de l'intérieur « La vraie beauté vient de l’intérieur », tout le monde a probablement déjà entendu ce dicton. Cependant, ce qui fait souvent référence au caractère ou à la valeur intérieure...
Quels nutriments peuvent aider au syndrome métabolique ? Le syndrome métabolique est la survenue fréquente de certaines maladies ou symptômes. Des exemples classiques sont l’obésité, l’hypertension artérielle et les troubles du métabolisme du sucre et des graisses. Les...
Quels sont les bienfaits des aliments fermentés ? Si l’on en croit l’histoire, la fermentation était déjà pratiquée dans l’Égypte ancienne en 3 000 avant J.-C. Les gens savaient déjà à l’époque comment conserver les aliments, même sans...
Que peuvent faire les enzymes présentes dans les compléments alimentaires ? Si vous voulez rester en bonne santé, vous devez vous assurer d’un bon métabolisme et d’une bonne digestion. Pour que les deux fonctionnent bien, le corps a besoin de petits...
La biodisponibilité – la clé de l’efficacité. Vous ne le saviez probablement pas ! Lorsqu’il s’agit de compléments alimentaires, il est crucial de savoir dans quelle mesure ces micronutriments peuvent être absorbés par l’organisme. Ceci est exprimé par le terme technique de biodisponibilité. Les...
